Cours de yoga à Saint-Nazaire & Pornichet (proche La Baule)
Cultivez votre bien-être physique & mental par la pratique du yoga
Hatha, Vinyasa et Yin en petits groupes. Tous niveaux, matériel fourni, réservations flexibles, il ne vous reste qu'à venir.
Cours d'essai à 10 €
Matériel sur place
Petits groupes
Annulation possible jusqu'à 4h avant
Les cours
Quel yoga pour vous ?
Yin
Lent et profond
Mardi 19h15 · Saint-Nazaire
Hatha
Le juste équilibre
Lundi 17h30 · Pornichet
Mardi 18h · Saint-Nazaire
Vinyasa
Fluide et dynamique
Jeudi 10h · Saint-Nazaire
Je vous propose des cours collectifs de yoga à Saint-Nazaire et à Pornichet, à quelques minutes de La Baule, en petits groupes, pour tous les niveaux. Que vous débutiez ou que vous pratiquiez déjà, chaque cours s'adapte à votre corps et à votre rythme, du Yin le plus doux au Vinyasa le plus dynamique.
Voir les trois cours en détail
Qui suis-je ?
Marine, professeure de yoga
Mon objectif ? Vous faire découvrir et profiter de tous les nombreux bienfaits du yoga, que vous soyez débutant ou déjà initié.
En savoir plusLes cours de la semaine
Lundi
17h30
Hatha · Villa Creativa, Pornichet
Mardi
18h
Hatha · Maison Zen & co, Saint-Nazaire
Mardi
19h15
Yin · Maison Zen & co, Saint-Nazaire
Jeudi
10h
Vinyasa · Maison Zen & co, Saint-Nazaire
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